Hvad jeg kan hjælpe med
Jeg har mange års erfaring med en bredere vifte af livstemaer og kan bl.a. hjælpe med kriser, sygdom, tab, forholdet til andre, kærlighed, belastning og selvoplevelsen.
- Det kan handle om overvældelse, forvirring, kaos, om at føle sig væltet omkuld, slået ud af kurs.
- Det kan handle om alvorlig sygdom (livstruende, kronisk), både som patient og pårørende.
- Det kan handle om sorg, fortvivlelse og smerte.
- Om forskellighed i relationer, om skuffelser, manglende tillid, sårethed, svigt.
- Om at have svært ved at finde kærligheden, have svært ved at være i den, eller svært ved at holde liv i den.
- Om stresstilstande, traumer, depression, angst.
- Om følelser af mindreværd og skam, om at føle sig forkert, defekt, ikke god nok, om usikkerhed, om selvkritik og selvbebrejdelser, om identitet.
Samt om meget mere. Virkelighedens verden er herudover selvfølgelig noget mere sammenhængende end oversigter som disse formår at illustrere. Du kan derfor måske nikke genkendende til mere end én af tingene, da der tit er forskellige overlap mellem dem.
Der kan læses mere om terapien her.
